De vier B’s: Blij. Boos. Bang. Bedroefd. Universele gevoelens die in elke cultuur voorkomen. Die waar elke baby mee wordt geboren. Tussen die vier gevoelens in, hebben we vele intensiteiten. Volgens de emotie-encyclopedie wel meer…
Er is geen goed of slecht in de wereld. Alleen dat wat jou op dat moment het beste uitkomt. Wat goed is voor jou, is goed. Wat slecht is voor jou, noemen we slecht. Slecht…
Gevoelens hoef je niet te omarmen. Het enige wat gevoelens willen, is erkend worden. Kortom: ze willen dat je ze ziet. Dat is echt het enige. Dit kan pas als je je er volledig bewust…
Van baby af aan hoor je ontelbaar veel boodschappen over wat je bent. Om te beginnen met je naam.(Dag lief poppetje.) Je geslacht.(Het is een meisje!) Wat je voelt.(Wat een tranen. Heb je in je…
Je kan niet jezelf worden. Onmogelijk. Geloof ze daarom niet. Reclamemakers. Spirituele accounts. Goeroes en zelfs je eigen motiverende gedachten. We hebben geen flauw idee wie we zijn en je gaat er ook nooit achterkomen….
Ken je die openingsscène op de boot met Jason Bourne? Deze actieheld wordt tijdens een storm op zee uit het water gehaald door een schip. In zijn lichaam zitten kogels. Hij is verward en agressief….
We zijn gefascineerd door onszelf. Want waarom zou je anders foto’s van jezelf inlijsten en ophangen in huis? Of een online profiel maken met meer dan honderd foto’s van – euh – jezelf? Dat begint…
We worden allemaal geboren met een oerpijn. Nee. Ik heb het over een oerpijn die teruggaat naar het begin van de mensheid. Je kan er niet voor vluchten. Je kan er niet aan ontsnappen. Het…
Als je meer wil schrijven, zul je tijd moeten vinden. Om te schrijven! Ja. I know… Maar. Het is makkelijker dan je denkt. Het komt neer op… Tromgeroffel. Discipline! Ik weet het. Je denkt dat…
Zelfs als ik me voorneem om kort te douchen, betrap ik mezelf er drie kwartier later op dat ik nog onder de douche sta. Uhm, zit eigenlijk. Zelfs als ik me voorneem om even een…